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sábado, 3 de janeiro de 2015

Emagrece, Iderlany!

  Uns dos meus objetivos para 2015 é emagrecer. Faz bastante tempo que estou acima do peso e isso me incomoda bastante. No momento estou pesando 95 quilos e o meu peso ideal é de 72k, ou seja, menos 23 kg até chegar meu objetivo. Outro ser dentro de mim. Isso me envergonha. Como deixei chegar a esse ponto? Eu ainda estou tentando descobrir! #tristerealidade
  Roupa que não fica bem em você, sempre indisposta são umas das coisas que me deixam bem triste. E tem um outro lado que incomoda bastante que é escutar dos seus amigos/familiares coisas tipo: “nossa Iderlany, como você está gorda”, “baleia”, “dieta já Iderlany”, “nossa, como engordou”, “até que é bonita, mas tão gorda”. Essas são umas das frases que mais escuto no meu dia-a-dia e me machuca bastante. Acho horrível certas pessoas tentarem ofender ou diminuir alguém pela aparência e forma física. PERFEIÇÃO NÃO EXISTE! Se olhe no espelho antes de falar de alguém. 


  Não que eu ache feio ou errado ter alguns quilinhos a mais, mas é algo que afeta qualquer pessoa e não me sinto feliz assim. Ter uma vida saudável é essencial para qualquer um, deixa a gente mais disposto e feliz. E é isso que quero para minha vida e você?!
  Qual uns dos seus objetivos para 2015? O meu é ser saudável!